☕️
Az şekerli kahve, düşük kalorili ve kafeinli bir içecektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 95%
Protein
0.2g
· 5%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Sodyum
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Az şekerli kahve 100 gramında 18 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramda 4,1 gram karbonhidrat bulunur.
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre az şekerli kahve keto diyetine uygundur. Ancak 100 gramında 4,1 gram karbonhidrat içerdiği için günlük karbonhidrat hedefiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.