🍬
Yüksek şekerli, düşük besin yoğunluklu, kahve aromalı yumuşak şekerleme.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
129
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 96%
Protein
1.4g
· 4%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
85mg · 4% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Kahve aromalı yumuşak şekerlemenin 100 gramında 129 kalori bulunur. Aynı miktar 30 g karbonhidrat ve 1,43 g protein içerir.
Glisemik indeksi 78 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltme potansiyeline sahiptir. Süt ve soya içerir; glutensiz, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.