Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, düşük besin yoğunluklu, kahve aromalı yumuşak şekerleme.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Kahve aromalı yumuşak şekerleme (8 g) 10 kaloridir. 100 gramında 129 kalori vardır. İçinde 2.4 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 8 g
10
KCAL / 8G
Karbonhidrat
2.4g
· 1% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 4% · Yağ 0%
Kahve aromalı yumuşak şekerleme besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (8 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 10 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 2.4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Kahve aromalı yumuşak şekerleme Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 8 g | 10 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 6 kcal |
| 1 adet (orta) | 12 g | 15 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 16 g | 21 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 32 kcal |
| 4 adet (büyük) | 32 g | 41 kcal |
| 6 adet (çok büyük) | 48 g | 62 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 65 kcal |
| 100 g | 100 g | 129 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 129 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve aromalı yumuşak şekerleme kafein içerir mi?
Bazı kahve aromalı yumuşak şekerlemeler kafein içerebilir, bazılarıysa yalnızca kahve aroması kullanır. Kafein miktarı ve içerip içermediği ürüne göre değiştiğinden ambalajdaki içerik ve kafein bilgisine bakın.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme neyden yapılır?
Kahve aromalı yumuşak şekerleme genellikle şeker veya şeker şurubu, kahve aroması ve yumuşak dokuyu sağlayan bileşenlerle yapılır. Tarifler değişebilir; kahve özütü kullanılıp kullanılmadığını anlamak için içindekiler bölümünü inceleyin.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme diyabeti olanlar için uygun mudur?
Kahve aromalı yumuşak şekerleme, yüksek şeker içeriği nedeniyle kan şekerini yükseltebilir; diyabeti olanlar porsiyonuna dikkat etmelidir. Kan şekeri yönetiminize uygun olup olmadığı kişisel planınıza bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme çocuklar için uygun mudur?
Kahve aromalı yumuşak şekerleme çocuklar için besleyici bir atıştırmalık değildir ve yüksek şeker içerir. Ayrıca bazı ürünlerde kafein bulunabilir; çocuklara vermeden önce içindekileri kontrol edin ve küçük çocuklarda yapışkan dokusunun boğulma riski yaratabileceğini göz önünde bulundurun.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme uykuyu kaçırır mı?
Kafein içeren kahve aromalı yumuşak şekerleme, özellikle kafeine duyarlı kişilerde akşam tüketildiğinde uykuyu etkileyebilir. Kafeinsiz aromalı ürünlerin böyle bir etkisi beklenmez; kafein bilgisini ambalajdan kontrol edin.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme dişlere yapışır mı?
Evet, kahve aromalı yumuşak şekerlemenin çiğnenebilir yapısı dişlere yapışabilir. Şekerin dişlerle temasını azaltmak için yedikten sonra su için ve dişlerinizi düzenli fırçalayın.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme orucu bozar mı?
Evet, kahve aromalı yumuşak şekerleme yemek orucu bozar; yutulması yiyecek tüketimi sayılır. İftar sırasında tüketilecekse, şekerli olduğu için küçük bir porsiyonla yetinmek daha uygundur.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme nasıl saklanır?
Kahve aromalı yumuşak şekerlemeyi serin ve kuru yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcaklık ve nem şekerlemenin yumuşayıp yapışmasına yol açabilir; açılmış paketin son tüketim tarihi için ambalaj talimatlarını izleyin.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme gerçek kahvenin yerine geçer mi?
Hayır, kahve aromalı yumuşak şekerleme kahvenin yerine geçmez; kahve içeceği değil, kahve tadı verilmiş bir şekerdir. Kahve tadı verse de kahve içeceğinin sağladığı sıvıyı veya varsa kafeini aynı miktarda sağlamaz.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme evde yapılabilir mi?
Evet, kahve aromalı yumuşak şekerleme evde şeker şurubu ve kahve aromasıyla hazırlanabilir. Yumuşak dokuyu tutturmak tarifteki pişirme ve soğutma aşamalarına bağlıdır; ev yapımı olanlar da şekerli bir tatlıdır.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.02mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
6.8mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.8mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.8mg · 0% GDV
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (8 g) için alınan 10 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Nedir?
Kahve aromalı yumuşak şekerleme, kahve tadı verilmiş, çiğnenebilir kıvamda bir şekerlemedir; şekerli yapısı ve yumuşak dokusuyla sert akide şekerlerinden ayrılır. Kahve aroması, kahvenin kendisinden ya da aroma vericilerden gelebilir. Türkiye’de genellikle kahve veya çayın yanında küçük bir ikram olarak sunulur; yemekten sonra tatlı niyetine de yenebilir.
Kahve tadı tatlı ve belirgindir, dokusu ise kolayca çiğnenir. Besin değeri açısından ağırlıklı olarak karbonhidrat sağlar; lif ve protein miktarı düşüktür. Bir küçük parça tatlı isteğini karşılayabilir. Daha dengeli bir ara öğün için tek başına yemek yerine sade kahveyle ya da birkaç kuruyemişle birlikte tercih edebilirsiniz.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Kahve aromalı yumuşak şekerleme ile Karşılaştır
Kahve aromalı yumuşak şekerleme Gibi Besinler
Kahve aromalı yumuşak şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.