☕
21 Day Coffee kahvesi Kaç Kalori?
Düşük kalorili hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
21 Day Coffee kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 87%
Protein
8g
· 9%
Yağ
1.5g
· 4%
Lif
6g
21 Day Coffee kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
18mg · 113% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
1200mg · 35% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
21 Day Coffee kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
21 Day Coffee kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
21 Day Coffee kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
21 Day Coffee kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
21 Day Coffee kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
21 Day Coffee kahvesi Gibi Besinler
21 Day Coffee kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
21 Day Coffee kahvesi kaç kalori?
21 Day Coffee kahvesi 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 8 g protein, 1,5 g yağ ve 6 g lif bulunur.
21 Day Coffee kahvesi diyete uygun mu?
21 Day Coffee kahvesi vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak işlenmiş bir üründür.
21 Day Coffee kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.