EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Jungle çikolata Kaç Kalori?

Şekerli çikolata ürünü, enerji yoğun

KALORİ

535kcal

GI

49orta

POTASYUM

360mg

LİF

3.4g

Jungle çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.8g

· 45%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

29.8g

· 50%

Lif

3.4g

Jungle çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

190mg · 27% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Jungle çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

49
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Jungle çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Jungle çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Jungle çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Jungle çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Jungle çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Jungle çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Jungle çikolata kaç kalori?

Jungle çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Ayrıca 59,8 g karbonhidrat, 29,8 g yağ ve 6,3 g protein sağlar.

Jungle çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Jungle çikolatanın glisemik indeksi 49'dur. Süt ve soya içerir; vejetaryen, glutensiz ve omnivor beslenmeye uygundur.

Jungle çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.