🍫
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Kaç Kalori?
Protein ve lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
393
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 36%
Protein
25g
· 25%
Yağ
17g
· 39%
Lif
12g
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.6mg · 17% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
305mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
135mg · 32% GDV
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Gibi Besinler
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 393 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre toplam kalori buna göre değişir.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramda 25 gram protein içerir. Protein odaklı atıştırmalık arayanlar için öne çıkan bir seçenektir.
Bu protein barın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 35 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler için miktar etiket üzerinden porsiyona göre hesaplanmalıdır.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı yağ oranı yüksek mi?
Bu ürün 100 gramda 17 gram yağ içerir. Yağ alımını izleyenler için değerlendirme porsiyon miktarıyla birlikte yapılmalıdır.
Lif içeriği tok tutmaya yardımcı olur mu?
100 gramda 12 gram lif içerir. Lif, dengeli bir beslenme planında tokluk açısından avantaj sağlayabilir.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 42’dir. Bu değer, glisemik etkiyi değerlendiren kullanıcılar için önemli bir referanstır.
Vegan beslenenler Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı tüketebilir mi?
Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Aynı zamanda vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı glutensiz mi?
Evet, bu ürün glutensiz olarak belirtilmiştir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun bir seçenek olabilir.
Bu protein bar alerjen içeriyor mu?
Evet, ürün yer fıstığı içerir. Yer fıstığı alerjisi olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş kategorisindedir. Ürünün değerlendirmesi yapılırken işlenmiş gıda olduğu bilgisi de dikkate alınmalıdır.
Jüber Fıstıklı Hindistan Cevizli Protein Barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.