🍮
Kremalı frambuaz jelatini Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, meyveli jelatinli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı frambuaz jelatini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.4g
· 63%
Protein
2.3g
· 7%
Yağ
4.2g
· 30%
Lif
0.3g
Kremalı frambuaz jelatini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
43mg · 6% GDV
Kalsiyum
52mg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Kremalı frambuaz jelatini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı frambuaz jelatini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı frambuaz jelatini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı frambuaz jelatini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı frambuaz jelatini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kremalı frambuaz jelatini Gibi Besinler
Kremalı frambuaz jelatini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı frambuaz jelatini kaç kalori?
Kremalı frambuaz jelatini 100 gramında 128 kalori içerir. Aynı miktarda 20,4 g karbonhidrat, 4,2 g yağ ve 2,3 g protein bulunur.
Kremalı frambuaz jelatini diyete uygun mu?
100 gramında 128 kalori ve 20,4 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle beslenme planına eklenebilir. Glisemik indeksi 58'dir; süt ürünü içerir, ancak vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Kremalı frambuaz jelatini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.