Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Jacobs Velour Kahve Kaç Kalori?
Yumuşak içimli, instant kahve, düşük kalorili, kafein kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (orta) Jacobs Velour Kahve (2 g) 6 kaloridir. 100 gramında 280 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Jacobs Velour Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 2 g
6
KCAL / 2G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 27% · Yağ 0%
Jacobs Velour Kahve besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (orta) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 6 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Çay Kaşığı Jacobs Velour Kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 1 g | 1 g | 3 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 1 adet (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 2 çay kaşığı (iki katı) | 4 g | 11 kcal |
| 1 yemek kaşığı (büyük) | 6 g | 17 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 140 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 100 g | 280 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 280 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Jacobs Velour Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Jacobs Velour Kahve hazır kahve midir?
Evet, Jacobs Velour Kahve sıcak suda çözünen granül hazır kahvedir. Kahve makinesinde demlemeniz gerekmez; granülleri fincana koyup üzerine sıcak su ekleyerek hazırlayabilirsiniz.
Jacobs Velour Kahve nasıl hazırlanır?
Jacobs Velour Kahve’yi fincana koyup üzerine sıcak su ekleyerek karıştırın. Bir orta çay kaşığı yaklaşık 2 gramdır; kahvenizin yoğunluğunu damak tadınıza göre daha az ya da fazla kullanarak ayarlayabilirsiniz.
Jacobs Velour Kahve kafein içerir mi?
Evet, Jacobs Velour Kahve kafein içerir; kafeinsiz bir ürün değildir. Fincandaki miktar kullandığınız kahve miktarına göre değişir, bu nedenle hassasiyetiniz varsa akşam saatlerinde tüketimi sınırlamak iyi olabilir.
Jacobs Velour Kahve’nin tadı nasıldır?
Jacobs Velour Kahve yumuşak içimli, belirgin kahve aromalı bir hazır kahve olarak sunulur. Daha yoğun bir fincan için granül miktarını artırabilir; süt ekleyerek tadını daha yumuşak hâle getirebilirsiniz.
Jacobs Velour Kahve şeker içerir mi?
Jacobs Velour Kahve granülleri sade kahvedir; fincana kendiniz eklemediğiniz sürece şekerli bir kahve içeceği hazırlamış olmazsınız. Şeker, bal veya aromalı şurup eklemek içeceğin şeker içeriğini değiştirir.
Jacobs Velour Kahve soğuk kahve yapmak için kullanılır mı?
Evet, Jacobs Velour Kahve ile soğuk kahve hazırlayabilirsiniz. Granülleri önce az miktarda sıcak suda çözün, ardından soğuk su veya süt ve buz ekleyin; böylece fincanda çözünmemiş kahve kalmaz.
Jacobs Velour Kahve sahurda içilir mi?
Evet, Jacobs Velour Kahve sahurda içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde susama hissini artırabilir ve uykuyu etkileyebilir. Oruç sırasında rahatsızlık yaşıyorsanız sahurda miktarı azaltıp su içmeye öncelik verin.
Jacobs Velour Kahve aç karnına içilir mi?
Evet, Jacobs Velour Kahve aç karnına içilebilir; ancak kahve bazı kişilerde mide yanması veya rahatsızlık yapabilir. Sizde bu etki oluyorsa kahvaltıyla birlikte içmek ya da miktarı azaltmak yardımcı olabilir.
Jacobs Velour Kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Jacobs Velour Kahve’yi açtıktan sonra kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem granüllerin topaklanmasına ve aromasının azalmasına yol açabileceğinden kavanozu buhar çıkan ocak yakınında tutmayın.
Hamilelikte Jacobs Velour Kahve içilebilir mi?
Hamilelikte Jacobs Velour Kahve içilebilir, ancak kafein alımınız gün içindeki tüm kaynakların toplamına bağlıdır. Kahve, çay, çikolata ve diğer kafein kaynaklarını birlikte hesaba katıp kişisel sınırınız için doktorunuza danışın.
Jacobs Velour Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
3.4mg · 0% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Jacobs Velour Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Jacobs Velour Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 çay kaşığı (orta) (2 g) için alınan 6 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Jacobs Velour Kahve Nedir?
Jacobs Velour kahve, suyla kolayca çözünen, yumuşak içimli bir hazır kahvedir. Sıcak suyla hazırlanır; kahvaltıda, gün içinde kısa bir kahve molasında ya da yemekten sonra tercih edebilirsiniz. Sade içilebildiği gibi süt ekleyerek daha kremamsı, soğuk su ve buzla da ferah bir içecek hâline getirebilirsiniz. Türkiye’de çay günlük rutinin önemli bir parçası olsa da hazır kahve, özellikle evde veya işte pratik bir seçenek olarak yer bulur. Şekersiz ve sade hazırlandığında porsiyonu düşük kalorilidir; aynı zamanda kafein içerir. Daha hafif bir fincan için şeker ve şurup eklemeden, süt miktarını da ölçülü tutarak hazırlayın.
Jacobs Velour Kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Jacobs Velour Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Jacobs Velour Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Jacobs Velour Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Jacobs Velour Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Jacobs Velour Kahve ile Karşılaştır
Jacobs Velour Kahve Gibi Besinler
Jacobs Velour Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.