EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

☕

●Düşük GI
Jacobs· tüm ürünler

Jacobs sade filtre kahve Kaç Kalori?

Şekersiz ve sütsüz, çok düşük kalorili filtre kahve

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

1kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

49mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Jacobs sade filtre kahve (240 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Jacobs sade filtre kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g

2

KCAL / 240G

Karbonhidrat

0g

· 0% GDV

Protein

0.2g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%

Jacobs sade filtre kahve besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori2 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum4.8 mg0%
Karbonhidrat0 g0%
Lif0 g0%
Protein0.2 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Jacobs sade filtre kahve Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)240 g2 kcal
100 g100 g1 kcal
1 su bardağı (küçük)120 g1 kcal
1 porsiyon (küçük)150 g2 kcal
1 su bardağı (orta)180 g2 kcal
1 su bardağı (büyük)240 g2 kcal
1 porsiyon (orta)250 g3 kcal
1 şişe (orta)250 g3 kcal
1 su bardağı (çok büyük)350 g4 kcal

Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Jacobs sade filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Jacobs sade filtre kahve nasıl demlenir?

Jacobs sade filtre kahveyi filtre makinesinde veya kâğıt filtreyle demleyebilirsiniz. Kahveyi filtreye koyup üzerine sıcak suyu yavaşça dökün; daha yoğun bir tat için kahve miktarını artırın, suyu kaynar halde kullanmayın.

Jacobs sade filtre kahve kafein içerir mi?

Evet, Jacobs sade filtre kahve kafein içerir. Bir fincandaki miktar kullanılan kahve miktarına, demleme yöntemine ve fincan boyutuna göre değişir; ambalajda kesin bir kafein miktarı belirtilmiyorsa bunu varsaymayın.

Jacobs sade filtre kahve akşam içilirse uykuyu kaçırır mı?

Evet, kafeine duyarlı kişilerde Jacobs sade filtre kahve akşam saatlerinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Etkisi kişiden kişiye değiştiğinden, uykunuzu etkiliyorsa son fincanınızı yatma saatinden daha erken içmeyi deneyin.

Jacobs sade filtre kahve Türk kahvesinden nasıl farklıdır?

Jacobs sade filtre kahve, öğütülmüş kahvenin suyla bir filtreden süzülmesiyle hazırlanır; Türk kahvesi ise cezvede pişirilir ve telvesi fincanda kalır. Bu nedenle filtre kahve daha berrak, Türk kahvesi ise daha yoğun ve telvelidir.

Jacobs sade filtre kahve filtre makinesinde kullanılabilir mi?

Evet, Jacobs sade filtre kahve filtre kahve makinesinde kullanılabilir. Kahveyi makinenin filtresine koyup su haznesine temiz su ekleyin; makinenizin kılavuzunda önerilen kahve miktarına uyun.

Jacobs sade filtre kahveye süt veya şeker eklenir mi?

Evet, Jacobs sade filtre kahveye isteğe göre süt veya şeker ekleyebilirsiniz. Sade içildiğinde kahvenin kendi aroması daha belirgin olur; sütlü ya da tatlandırılmış hazırlamak içeceğin tadını ve besin içeriğini değiştirir.

Jacobs sade filtre kahve hazır kahve midir?

Hayır, Jacobs sade filtre kahve hazır kahve değildir; demlenerek hazırlanır. Hazır kahve suda çözünürken filtre kahve öğütülmüş çekirdeklerden yapılır ve demleme sonrasında telve filtrede kalır.

Jacobs sade filtre kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Jacobs sade filtre kahveyi açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan, ışık ve nem almayan bir kapta saklayın. Isı ve hava kahvenin aromasını zamanla azaltabileceğinden paketi ocak yakınında veya açık halde bırakmayın.

Jacobs sade filtre kahve mideyi rahatsız eder mi?

Evet, Jacobs sade filtre kahve bazı kişilerde mide yanması veya hassasiyet yapabilir. Aç karnına içmek şikâyeti artırıyorsa kahveyi yemekle birlikte ya da sonrasında tüketmeyi deneyin; tekrarlayan sorunlarda sağlık uzmanına danışın.

Jacobs sade filtre kahve vücudu susuz bırakır mı?

Hayır, Jacobs sade filtre kahve tek başına belirgin biçimde susuz bırakmaz; içindeki su da günlük sıvı alımına katkı sağlar. Yine de susuzluğu gidermek için su içmeye devam edin ve kahveyi suyun yerine koymayın.

Jacobs sade filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

0.46mg · 3% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Folat

4.8µg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

118mg · 3% GDV

Manganez

0.06mg · 3% GDV

Magnezyum

7.2mg · 2% GDV

Bakır

0.01mg · 1% GDV

Sodyum

4.8mg · 0% GDV

Jacobs sade filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Jacobs sade filtre kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Jacobs sade filtre kahve Nedir?

Jacobs sade filtre kahve, öğütülmüş kahvenin sıcak suyla filtreden geçirilerek demlendiği, sütsüz ve şekersiz içilen hazır bir kahve ürünüdür. Fincanda berrak, yumuşak içimli bir kahve verir; tadı kullanılan kahvenin kavrumuna ve demleme yoğunluğuna göre değişebilir.

Türkiye’de kahvaltıda, işe başlarken ya da gün içinde çay molasına alternatif olarak tercih edilir; yanında sade bir bisküvi veya küçük bir atıştırmalık sunabilirsiniz. Şekersiz ve sütsüz içildiğinde enerji değeri çok düşüktür. Daha hafif içim için kahveyi ölçülü kullanıp fincanınıza sıcak su ekleyin.

Jacobs sade filtre kahve Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Jacobs sade filtre kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Jacobs sade filtre kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Jacobs sade filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Jacobs sade filtre kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Jacobs sade filtre kahve ile Karşılaştır

☕vs☕️
Jacobs sade filtre kahve vs Türk kahvesi100 g'da 6 kalori az
→
☕vs🥛
Jacobs sade filtre kahve vs Ayran100 g'da 36 kalori az
→
☕vs🧊🍵
Jacobs sade filtre kahve vs Buzlu Çay100 g'da 19 kalori az
→
☕vs🍵
Jacobs sade filtre kahve vs Çay100 g'da aynı kalori
→

Jacobs sade filtre kahve Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Jacobs sade filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.