Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Kaç Kalori?
Hazır içime uygun soğuk espresso kahve içeceği
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (bütün) Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 18 g karbonhidrat, 2 g protein, 1.8 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
18g
· 7% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
1.8g
· 2% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 75% · Protein 8% · Yağ 17%
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 1.8 g | 2% |
| Doymuş yağ | 1.25 g | 6% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 80 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 18 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 95 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 15 g | 6 kcal |
| 1 ons (bütün) | 30 g | 11 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 91 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 250 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 125 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve nasıl içilir?
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve, şişeden doğrudan içmeye hazırdır. Daha serin içmek isterseniz buzdolabında soğutun; ayrıca kahve hazırlamanız veya su eklemeniz gerekmez.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahvede kafein var mı?
Evet, Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve kahveden gelen kafein içerir. Şişe başına kafein miktarı verilen bilgilerde belirtilmediğinden, tam miktar için ürün ambalajındaki güncel bilgiyi esas alın.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahveyi buzdolabında saklayıp kısa sürede tüketin. Açılmamış şişeyi ise ambalajında belirtilen saklama koşullarına göre muhafaza edin.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve gece içilir mi?
İçebilirsiniz; ancak Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahvedeki kafein, özellikle kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Gece içecekseniz yatma saatinize yakın tüketmemek daha iyi olabilir.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve sıcak içilebilir mi?
Evet, ısıtabilirsiniz; ancak Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve soğuk içilmek üzere hazırlanmış, içime hazır bir üründür. Isıtacaksanız şişeyi mikrodalgaya koymayın; içeceği mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve sahurda içilir mi?
Evet, sahurda içebilirsiniz; fakat Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve suyun yerini tutmaz. Kafein bazı kişilerde idrara çıkmayı artırabileceğinden, yanında su içmeyi de ihmal etmeyin.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve çocuklar için uygun mu?
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve kafeinli bir içecektir; çocuklara düzenli olarak sunmak yerine kafeinsiz içecekleri tercih edin. Çocuk kafeine hassassa veya sağlık durumu varsa tüketimi konusunda doktorunuza danışın.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahveyi buzla içebilir miyim?
Evet, Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahveyi buzla içebilirsiniz. Buz içeceği seyreltir; kahve tadının daha yoğun kalmasını isterseniz şişeyi önceden soğutup buz eklemeden tüketin.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve espresso shot ile aynı mı?
Hayır, Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve espresso shot değildir; içime hazır, soğuk bir kahve içeceğidir. Espresso shot daha yoğun ve küçük miktarda sunulan bir kahve porsiyonudur.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve kahvaltıda içilir mi?
Evet, Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahveyi kahvaltıda içebilirsiniz. Kahve tadında hazır bir içecek olarak servis edilir; kahvaltınızın yanında su da bulundurmanız iyi olur.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.2mg · 15% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B3
0.75mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
195mg · 6% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Sodyum
80mg · 3% GDV
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (bütün) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Nedir?
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve, espresso kahvesi ve süt içeren, şişeden içilmeye hazır soğuk bir kahve içeceğidir. Evde kahve hazırlamakla uğraşmadan soğuk espresso tadı isteyenler için pratik bir seçenektir.
Buzdolabında iyice soğutup doğrudan içebilir; özellikle sıcak günlerde ara öğünde ya da işe giderken tercih edebilirsiniz. Kahve tadı, sütlü ve hafif tatlı bir içimle dengelenir. Besin değeri bakımından protein miktarı düşük, karbonhidratı ise görece daha belirgindir; tek başına doyurucu bir atıştırmalık sayılmaz. Yanında sade bir tost ya da küçük bir sandviç tercih edebilir, daha hafif bir eşlikçi için şekersiz kuruyemişle tüketebilirsiniz.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve ile Karşılaştır
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve Gibi Besinler
Jacobs Ice Presso Classic soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.