Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Jacobs Gold Hazır Kahve Kaç Kalori?
Şekersiz çözünür kahve
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (küçük) Jacobs Gold Hazır Kahve (2 g) 7 kaloridir. 100 gramında 353 kalori vardır. İçinde 1.5 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Jacobs Gold Hazır Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (küçük) · 2 g
7
KCAL / 2G
Karbonhidrat
1.5g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 88% · Protein 12% · Yağ 0%
Jacobs Gold Hazır Kahve besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (küçük) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 7 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.74 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.5 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Çay Kaşığı Jacobs Gold Hazır Kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (küçük) | 2 g | 7 kcal |
| 1 çay kaşığı (çok küçük) | 1.5 g | 5 kcal |
| 1 çay kaşığı (orta) | 2.5 g | 9 kcal |
| 1 yemek kaşığı (büyük) | 6 g | 21 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 12 g | 42 kcal |
| 100 g | 100 g | 353 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 353 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 353 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Jacobs Gold Hazır Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Jacobs Gold hazır kahve nasıl hazırlanır?
Jacobs Gold hazır kahveyi fincana koyup üzerine sıcak su ekleyin ve karıştırın. Kahvenin yoğunluğunu fincana eklediğiniz miktarla ayarlayabilir, ardından süt veya şeker ekleyebilirsiniz.
Jacobs Gold hazır kahve soğuk suda çözünür mü?
Evet, Jacobs Gold hazır kahve soğuk suda da çözünür; ancak sıcak suya göre daha yavaş çözünür ve daha çok karıştırmak gerekebilir. Soğuk kahve hazırlarken önce az miktarda suyla karıştırıp sonra buz ve su ekleyebilirsiniz.
Jacobs Gold hazır kahve kafein içerir mi?
Evet, Jacobs Gold hazır kahve kafein içerir; kafeinsiz bir ürün değildir. Fincandaki miktar kullandığınız kahve miktarına göre değişir, bu nedenle kafeine duyarlıysanız tükettiğiniz fincan sayısını ve içtiğiniz saati göz önünde bulundurun.
Jacobs Gold hazır kahve nasıl üretilir?
Jacobs Gold hazır kahve, demlenmiş kahvenin suyunun uzaklaştırılmasıyla elde edilen çözünebilir kahve granüllerinden oluşur. Gold çeşidi dondurarak kurutma yöntemiyle üretilir; su eklendiğinde granüller yeniden çözünür.
Jacobs Gold hazır kahve sütle yapılır mı?
Evet, Jacobs Gold hazır kahveyi sütle hazırlayabilirsiniz. Granülleri önce az miktarda sıcak suda çözündürüp ısıtılmış süt eklemek, kahvenin fincanda daha kolay ve eşit dağılmasını sağlar.
Jacobs Gold hazır kahve şeker içerir mi?
Hayır, sade Jacobs Gold hazır kahveye şeker eklenmez; ürün çözünebilir kahvedir. Kahveyi hazırlarken şeker, şurup veya tatlandırıcı eklerseniz içeceğin şeker içeriği kullandığınız ürüne ve miktara bağlı olarak değişir.
Jacobs Gold hazır kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Jacobs Gold hazır kahveyi açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp kuru, serin ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Nem granüllerin topaklanmasına, hava ve ışık ise kahve aromasının zamanla azalmasına yol açabilir.
Jacobs Gold hazır kahve son kullanma tarihi geçince içilir mi?
Tavsiye edilen tüketim tarihi geçen Jacobs Gold hazır kahvenin aroması zayıflamış olabilir; tarih tek başına ürünün bozulduğunu göstermez. Ambalaj hasarlıysa, kahve nemlenmiş veya olağandışı kokuyorsa tüketmeyin.
Jacobs Gold hazır kahve Türk kahvesi olarak pişirilir mi?
Hayır, Jacobs Gold hazır kahve Türk kahvesi gibi cezvede pişirilmez; sıcak suya eklenip çözündürülür. Türk kahvesi ise ince öğütülmüş kahveyle hazırlanır ve telvesi fincanda kalır.
Jacobs Gold hazır kahve hamilelikte içilebilir mi?
Evet, hamilelikte Jacobs Gold hazır kahve içilebilir; ancak kafein içerdiği için gün içindeki kahve, çay ve diğer kafein kaynaklarıyla birlikte değerlendirilmelidir. Size uygun miktar için doktorunuza danışın.
Jacobs Gold Hazır Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.56mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Folat
0.08µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
71mg · 2% GDV
Magnezyum
6.54mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
6.06mg · 1% GDV
Sodyum
0.74mg · 0% GDV
Jacobs Gold Hazır Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Jacobs Gold Hazır Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 çay kaşığı (küçük) (2 g) için alınan 7 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Jacobs Gold Hazır Kahve Nedir?
Jacobs Gold hazır kahve, demlenmiş kahvenin çözünebilir hâle getirilmiş granüllerinden oluşan paketli bir kahve ürünüdür. Granülleri sıcak suya ekleyip karıştırmanız yeterlidir; kahve makinesi ya da cezve gerekmez.
Tadı, hazırladığınız miktara göre hafiften belirgin ve kavruk aromalıya kadar değişir. Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde kısa bir molada veya kahve ikram ederken içilebilir; sade, şekerli ya da sütlü hazırlanır. Şekersiz hâli yağ ve lif içermeyen, yoğun aromalı bir içecektir; küçük bir fincan için az miktarda granül kullanılır. Daha hafif içmek isterseniz şekeri eklemeyin, yoğunluğunu da su miktarıyla ayarlayın.
Jacobs Gold Hazır Kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Jacobs Gold Hazır Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Jacobs Gold Hazır Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Jacobs Gold Hazır Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Jacobs Gold Hazır Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Jacobs Gold Hazır Kahve ile Karşılaştır
Jacobs Gold Hazır Kahve Gibi Besinler
Jacobs Gold Hazır Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.