Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥃
Çift kömür filtrasyonlu Tennessee viskisi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 ons (küçük) Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi (30 g) 67 kaloridir. 100 gramında 222 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
67
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 67 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 ons (küçük) | 30 g | 67 kcal |
| 1.5 ons (orta) | 44 g | 98 kcal |
| 1 şişe (mini) | 50 g | 111 kcal |
| 2 ons (büyük) | 59 g | 131 kcal |
| 3 ons (iki katı) | 89 g | 198 kcal |
| 100 g | 100 g | 222 kcal |
| 4 ons (üç katı) | 118 g | 262 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 444 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 700 g | 1554 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 222 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi, iki kez kömürden süzülerek yumuşatılan bir Tennessee viskisidir. Tahıl karışımı fermente edilip damıtılır, meşe fıçılarda olgunlaştırılır ve üretim sürecindeki bu işlemler içeceğin karakterini belirler.
Temel fark, Gentleman Jack’in olgunlaştırma sonrasında da kömürden süzülmesidir; Old No. 7 bu ikinci süzme işleminden geçmez. Bu nedenle Gentleman Jack genellikle daha yumuşak içimli olarak tanımlanır, ancak ikisi de Tennessee viskisidir.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisini sek, buzla ya da az miktarda su ekleyerek içebilirsiniz. İlk kez tadıyorsanız küçük bir yudumu sek deneyip ardından birkaç damla su eklemek, aromasını daha belirgin algılamanıza yardımcı olabilir.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi hacmen yüzde 40 alkol içerir. Bu nedenle yavaş içmek, miktarı sınırlamak ve içtikten sonra araç kullanmamak önemlidir; su içmek veya yemek yemek alkolün etkisini ortadan kaldırmaz.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi yumuşak içimli, hafif tatlı ve meşe aromalıdır. Vanilya ve karamel çağrışımları hissedilebilir; kömürden iki kez süzülmesi de sert alkol hissini azaltmaya yönelik üretim adımlarından biridir.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisini Old Fashioned, whiskey sour veya viski-soda gibi kokteyllerde kullanabilirsiniz. Daha hafif bir içim için soda ve buzla servis edin; viskinin aromasının öne çıkmasını istiyorsanız karıştırıcı miktarını az tutun.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi açıldıktan sonra kısa sürede bozulmaz, ancak hava teması zamanla aromasını zayıflatabilir. Kapağını sıkıca kapatıp dik konumda, güneş görmeyen serin bir yerde saklayın; şişede az miktar kaldıysa tat değişimi daha hızlı olabilir.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisini buzdolabında veya buzlukta saklamanız gerekmez. Çok soğuk servis aromaların daha az hissedilmesine yol açabilir; şişeyi serin, karanlık bir dolapta dik tutmak ve servis ederken bardağa buz eklemek daha uygundur.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi ızgara et, füme peynir ve bitter çikolata gibi yoğun aromalı yiyeceklerle eşleşebilir. Türk mutfağında baharatı baskın olmayan ızgara etlerin yanında küçük bir porsiyon olarak sunabilir, alkol tüketimini sınırlı tutabilirsiniz.
Evet, Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi gibi alkollü içecekler uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini bozabilir. Gece boyunca uyanmaları artırabildiğinden, daha iyi uyumak için yatmaya yakın alkol tüketmemek en uygunudur.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 67 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Jack Daniel’s Gentleman Jack viskisi, Tennessee’de üretilen ve olgunlaştırılmadan önce kömürden iki kez süzülen bir Tennessee viskisidir. Bu çift işlem, onu markanın daha yumuşak içimli seçeneklerinden biri yapar; tadında vanilya, karamel ve hafif meşe çağrışımları hissedilebilir. Türkiye’de genellikle sek, buzla ya da soda ve kokteyl karışımlarında servis edilir; bazıları yemek sonrası küçük bir ölçü tercih eder. Tatlımsı aroması, turunçgil veya zencefilli karışımlarla da uyum sağlar. Besin tablosunda 100 gramı 222 kcal olarak verilir; karbonhidrat içermez ve enerjisi esas olarak alkolden gelir. Daha hafif bir servis için ölçüyü küçük tutup soda ve buz ekleyebilirsiniz.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.