Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Mandalinalı İzmit gazozu Kaç Kalori?
Mandalina aromalı gazlı meşrubat
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Mandalinalı İzmit gazozu (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mandalinalı İzmit gazozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Mandalinalı İzmit gazozu besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Mandalinalı İzmit gazozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 202 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mandalinalı İzmit gazozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mandalinalı İzmit gazozu nedir?
Mandalinalı İzmit gazozu, mandalina aromalı ve gazlı bir alkolsüz içecektir. Soğuk servis edilir; turunçgil tadı, klasik sade gazozdan daha belirgin bir aroma verir.
Mandalinalı İzmit gazozunda gerçek mandalina suyu var mı?
Adından tek başına gerçek mandalina suyu içerdiği anlaşılmaz. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için içindekiler listesinde mandalina suyu veya konsantresi olup olmadığına bakın.
Mandalinalı İzmit gazozu klasik gazozdan nasıl farklıdır?
Mandalinalı İzmit gazozu, sade gazozdan mandalina aromasıyla ayrılır. Gazlı ve tatlı içecek yapısını korurken turunçgil karakteri daha öne çıkar; klasik gazozun aroması genellikle daha nötrdür.
Mandalinalı İzmit gazozu kafein içerir mi?
Mandalinalı İzmit gazozu, kola türü bir içecek değil, mandalina aromalı bir gazozdur; bu tür gazozlarda genellikle kafein bulunmaz. Yine de kesin bilgi için ürünün içindekiler listesini kontrol edin.
Mandalinalı İzmit gazozu alkollü müdür?
Hayır, mandalinalı İzmit gazozu alkollü bir içecek değil, alkolsüz bir gazlı meşrubattır. Gazozun köpürmesi fermantasyondan değil, içeceğe eklenen karbondioksitten kaynaklanır.
Mandalinalı İzmit gazozu nasıl servis edilir?
Mandalinalı İzmit gazozu soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur. Şişeyi açmadan önce soğutun ve gazının kaçmaması için bardağa yavaşça dökün; buz kullanacaksanız eridikçe tadı seyreltebilir.
Mandalinalı İzmit gazozu hangi yiyeceklerle içilir?
Mandalinalı İzmit gazozu, turunçgil aroması sayesinde tuzlu atıştırmalıklar, sandviçler ve kızartmalarla içilebilir. Tatlı ve gazlı yapısı nedeniyle çok şekerli tatlılarla birlikte sunulduğunda toplam tatlılık artabilir.
Mandalinalı İzmit gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Mandalinalı İzmit gazozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. Gazı zamanla azalacağı için en iyi köpürme ve aroma için kısa sürede tüketin.
Mandalinalı İzmit gazozunu yemek tariflerinde kullanabilir misiniz?
Evet, mandalinalı İzmit gazozu bazı kek ve tatlı tariflerinde sıvı ve aroma vermek için kullanılabilir. Tarifin şekerini ayarlayın; içeceğin tatlılığı ve gazı, hamurun dokusunu etkileyebilir.
Mandalinalı İzmit gazozu diyabeti olanlar için uygun mudur?
Mandalinalı İzmit gazozu şekerli bir meşrubat olabilir ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa içeceğin şeker miktarını ambalajından kontrol edip porsiyonu kişisel beslenme planınıza göre belirleyin.
Mandalinalı İzmit gazozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Mandalinalı İzmit gazozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mandalinalı İzmit gazozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mandalinalı İzmit gazozu Nedir?
Mandalinalı İzmit gazozu, İzmit’le özdeşleşen gazoz geleneğinin mandalina aromalı, gazlı bir çeşididir. Tatlı, meyvemsi aroması ve kabarcıklarıyla klasik gazozlardan ayrılır; mandalina tadı ferahlatıcı olsa da bu içecek meyve suyu değil, gazlı bir meşrubattır.
Genellikle soğuk içilir; evde yemeklerin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde serinlemek için tercih edebilirsiniz. Türkiye’de gazoz, çay gibi gündelik bir içecek olmasa da büfelerde ve lokantalarda sıkça karşılaşılan tanıdık bir seçenektir. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidratlardan gelir; protein ve yağ içermez. Daha hafif bir tercih arıyorsanız küçük bir şişeyi paylaşabilir veya suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Mandalinalı İzmit gazozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mandalinalı İzmit gazozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mandalinalı İzmit gazozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mandalinalı İzmit gazozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mandalinalı İzmit gazozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mandalinalı İzmit gazozu ile Karşılaştır
Mandalinalı İzmit gazozu Gibi Besinler
Mandalinalı İzmit gazozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.