Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

İtalyan karamelli dondurma külahı Kaç Kalori?

Karamel aromalı İtalyan usulü dondurma ve waffle külah

KALORİ

235kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.8g

İtalyan karamelli dondurma külahı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 53%

Protein

3.8g

· 6%

Yağ

10.8g

· 41%

Lif

0.8g

İtalyan karamelli dondurma külahı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

82µg · 9% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

İtalyan karamelli dondurma külahı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İtalyan karamelli dondurma külahı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İtalyan karamelli dondurma külahı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İtalyan karamelli dondurma külahı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İtalyan karamelli dondurma külahı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

İtalyan karamelli dondurma külahı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

İtalyan karamelli dondurma külahı Hakkında Sık Sorulan Sorular

İtalyan karamelli dondurma külahı kaç kalori?

İtalyan karamelli dondurma külahı 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 31,5 g karbonhidrat, 10,8 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

İtalyan karamelli dondurma külahı glütensiz veya sütsüz mü?

Hayır. Bu ürün gluten ve süt içerir; glüten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun değildir.

İtalyan karamelli dondurma külahı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.