Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵

●Düşük GI

İspanyol kremalı matcha latte Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı, matcha bazlı sütlü içecek

KALORİ

92kcal

42düşük

POTASYUM

142mg

LİF

0.5g

İspanyol kremalı matcha latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.4g

· 49%

Protein

2.6g

· 11%

Yağ

4.2g

· 40%

Lif

0.5g

İspanyol kremalı matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

K Vitamini

18µg · 15% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

İspanyol kremalı matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İspanyol kremalı matcha latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İspanyol kremalı matcha latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İspanyol kremalı matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İspanyol kremalı matcha latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

İspanyol kremalı matcha latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

İspanyol kremalı matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

İspanyol kremalı matcha latte kaç kalori?

İspanyol kremalı matcha latte, 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı miktarda 11,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 4,2 g yağ bulunur.

İspanyol kremalı matcha latte gluten içerir mi?

Bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

İspanyol kremalı matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.