🥤
Iso Clear whey protein içeceği Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, düşük yağlı berrak whey içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Iso Clear whey protein içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
364
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 4%
Protein
81.8g
· 96%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Iso Clear whey protein içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Iso Clear whey protein içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Iso Clear whey protein içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Iso Clear whey protein içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Iso Clear whey protein içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Iso Clear whey protein içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Iso Clear whey protein içeceği Gibi Besinler
Iso Clear whey protein içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Iso Clear whey protein içeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Iso Clear whey protein içeceği 100 gramda 364 kalori ve 81,82 gram protein içerir. Yağ içeriği 0 gram, karbonhidrat miktarı ise 3,03 gramdır.
Iso Clear whey protein içeceği keto diyetine uygun mu?
Evet, listelenen diyet uyumluluğuna göre keto diyetine uygundur. 100 gramında 3,03 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Iso Clear whey protein içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.