Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🟫

İskafit Lezzet Küpleri Kaç Kalori?

İskafit Lezzet Küpleri

KALORİ

420kcal

65orta

POTASYUM

90mg

LİF

2.5g

İskafit Lezzet Küpleri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

75g

· 69%

Protein

· 6%

Yağ

12g

· 25%

Lif

2.5g

İskafit Lezzet Küpleri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.25mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

120mg · 5% GDV

Fosfor

35mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

İskafit Lezzet Küpleri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İskafit Lezzet Küpleri İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İskafit Lezzet Küpleri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İskafit Lezzet Küpleri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İskafit Lezzet Küpleri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

İskafit Lezzet Küpleri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

İskafit Lezzet Küpleri Hakkında Sık Sorulan Sorular

İskafit Lezzet Küpleri kaç kalori?

İskafit Lezzet Küpleri 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 6 g protein bulunur.

İskafit Lezzet Küpleri glutensiz mi?

Hayır, İskafit Lezzet Küpleri gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

İskafit Lezzet Küpleri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.