🍵
Isırgan otu tozu içeceği Kaç Kalori?
Demir, magnezyum ve K vitamini içeren bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Isırgan otu tozu içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.1g
· 57%
Protein
0.6g
· 31%
Yağ
0.1g
· 12%
Lif
0.2g
Isırgan otu tozu içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
32µg · 27% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
32mg · 3% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Isırgan otu tozu içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Isırgan otu tozu içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Isırgan otu tozu içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Isırgan otu tozu içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Isırgan otu tozu içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Isırgan otu tozu içeceği Gibi Besinler
Isırgan otu tozu içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.