🥬
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Kaç Kalori?
Protein kaynağı, mevsim yeşillikleri aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 46%
Protein
25g
· 24%
Yağ
14g
· 30%
Lif
8g
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Sodyum
720mg · 31% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Gibi Besinler
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi kaç kalori?
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi 100 gramda 418 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi protein oranı nedir?
Bu ürün 100 gramda 25 gram protein sağlar. Protein içeriği, benzer atıştırmalıklara göre daha yüksek bir seçenek olmasına katkı sunabilir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 48 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarını buna göre değerlendirmelidir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi diyette yenir mi?
100 gramı 418 kalori içerdiği için diyet döneminde porsiyon kontrolü önemlidir. Ürün 25 gram protein ve 8 gram lif de sağlar.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi tok tutar mı?
Ürünün 100 gramında 25 gram protein ve 8 gram lif bulunur. Protein ve lif içeriği, öğün aralarında daha doyurucu bir tercih arayanlar için dikkate alınabilir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsinin glisemik indeksi kaçtır?
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsinin glisemik indeksi 58'dir. Glisemik indeksini takip eden kişiler bunu günlük beslenme planları kapsamında değerlendirebilir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi gluten içerir mi?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya intoleransı olanlar için uygun değildir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi süt ürünü içerir mi?
Evet, bu ürün süt ürünü içerir. Süt alerjisi bulunan kişilerin ürünü tüketmemesi gerekir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi işlenmiş mi?
Evet, İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme tercihi yapılırken bu bilgi, kalori ve makro besin değerleriyle birlikte ele alınabilir.
İsaf Mevsim Yeşillikli Protein Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.