Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Damıtılmış alkollü içki; karbonhidrat ve şeker çok düşüktür.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 ons (küçük) Irishman viski (28 g) 69 kaloridir. 100 gramında 245 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 28 g
69
KCAL / 28G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 69 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 123 kcal |
| 1 yemek kaşığı (yarım) | 14 g | 34 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 69 kcal |
| 1 adet (mini) | 30 g | 74 kcal |
| 1.5 ons (orta) | 42 g | 103 kcal |
| 2 ons (büyük) | 56 g | 137 kcal |
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 100 g | 245 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 237 g | 581 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 245 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Irishman viski İrlanda kökenli bir viskidir. İrlanda viskisi olarak sınıflandırılır; şişedeki ifade ve üretim bilgileri seçtiğiniz çeşide göre değişebilir.
Irishman viski, farklı ifadeleri bulunan bir İrlanda viskisi markasıdır. Ürünleri harmanlanmış viski ve tek malt gibi stilleri kapsar; tat profili ve üretim ayrıntıları şişeden şişeye değişir.
Irishman viskinin harmanlanmış ve tek malt seçenekleri de dahil olmak üzere farklı çeşitleri vardır. Yaş ibaresi, fıçı türü ve tat profili ürüne göre değiştiğinden, seçim yaparken şişenin üzerindeki çeşide bakın.
Irishman viski ve Jameson farklı markalara ait İrlanda viskileridir. Harmanları, kullanılan fıçıları ve tat profilleri aynı değildir; iki markanın da birden fazla ürünü olduğu için karşılaştırmayı belirli şişeler üzerinden yapmak daha anlamlıdır.
Irishman viski sek, birkaç damla suyla veya buz üzerinde içilebilir. Sek içmek aromalarını daha belirgin algılamanıza yardımcı olur; buz ise içkiyi soğutup tadını zamanla hafifletir. Size uygun sunumu deneyerek bulabilirsiniz.
Irishman viskiyle Irish coffee, whiskey sour ve viski bazlı highball kokteylleri yapılabilir. Daha hafif ve ferah bir içim için soda ile servis edebilir, kokteyl tarifindeki viski ölçüsünü seçtiğiniz çeşide göre ayarlayabilirsiniz.
Irishman viskinin alkol oranı çeşidine göre değişir. Tek bir oran bütün şişeler için geçerli değildir; satın aldığınız ürünün kesin alkol oranını şişenin etiketinde görebilirsiniz.
Irishman viskiyi açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, karanlık ve dik bir yerde saklayın. Şişeyi güneş ışığından ve sıcaklık değişimlerinden uzak tutmak, aromasının daha iyi korunmasına yardımcı olur.
Irishman viskinin yıllandırma süresi ürüne göre değişir; markanın tüm çeşitleri aynı yaşta değildir. Yaş ibaresi bulunan şişelerde süre etikette belirtilir, ibare yoksa şişeden kesin bir yıl çıkarmak mümkün değildir.
Irishman viskinin fıçı türü çeşidine göre değişir; markanın ürünlerinde bourbon ve şeri fıçılarında olgunlaştırılan ifadeler bulunur. Belirli bir şişenin fıçı bilgisini ürün etiketinde veya üreticinin ürün açıklamasında arayın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.01mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.28mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 ons (küçük) (28 g) için alınan 69 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Irishman viski, İrlanda’da üretilen ve The Irishman markasıyla sunulan bir viskidir. Tahıllardan damıtılır ve meşe fıçılarda yıllandırılır; markanın farklı viskilerinde harman ve tahıl seçimi değişebilir. Genellikle yumuşak, hafif tatlı tahıl notalarıyla birlikte vanilya, meşe ve baharat çağrışımları taşır.
Türkiye’de sek, birkaç damla suyla ya da buz üzerinde yudumlanabilir; kokteyllerde de kullanılır. Yanına bitter çikolata, kuruyemiş veya tuzlu atıştırmalıklar yakışır. Besin değerinde karbonhidrat ve şeker çok düşük olsa da alkol enerji sağlar; porsiyon miktarı önemlidir. Daha hafif bir içim için ölçüyü küçük tutup şekersiz soda veya suyla servis edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.