☕
İnülinli kahve Kaç Kalori?
Prebiyotik lif içerir, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İnülinli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 92%
Protein
0.3g
· 4%
Yağ
0.1g
· 4%
Lif
5.1g
İnülinli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
İnülinli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İnülinli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İnülinli kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
İnülinli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İnülinli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
İnülinli kahve Gibi Besinler
İnülinli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
İnülinli kahve kaç kalori?
İnülinli kahve 100 gramda 25 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
İnülinli kahve kan şekerini yükseltir mi?
İnülinli kahvenin glisemik indeksi 5'tir; bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder. Ayrıca 100 gramında 5,1 g lif içerir.
İnülinli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.