Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Kaç Kalori?

Hazır tavuklu ve soyalı erişte

KALORİ

454kcal

55orta

POTASYUM

185mg

LİF

2.6g

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

454

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 55%

Protein

· 8%

Yağ

18.5g

· 37%

Lif

2.6g

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.34mg · 28% GDV

3.1mg · 19% GDV

Folat

74µg · 19% GDV

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

1480mg · 64% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

20µg · 36% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle kaç kalori?

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle, 100 gramda 454 kalori içerir. Aynı porsiyonda 62 g karbonhidrat, 18,5 g yağ ve 9 g protein bulunur.

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle gluten veya soya içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve soya içerir. Gluten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Indomie Tavuklu Soyalı Noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.