Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Kaç Kalori?

Sos poşetleri olmadan, kızartılmış hazır noodle keki

KALORİ

472kcal

55orta

POTASYUM

145mg

LİF

3.2g

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

472

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 54%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

20.5g

· 39%

Lif

3.2g

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

0.32mg · 27% GDV

3.6mg · 23% GDV

Folat

78µg · 20% GDV

Mineraller

Selenyum

24µg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34:1

İdeal 4:1 üzerinde (34:1).

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) kaç kalori?

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz), 100 gramda 472 kalori içerir. Aynı miktarda 20,5 g yağ ve 65 g karbonhidrat bulunur.

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle vegan mı ve gluten içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerir; glutensiz beslenenler için uygun değildir.

Indomie Soya Soslu Hazır Noodle (sossuz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.