Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Kaç Kalori?

Hazır erişte, sebzeli aromalı, çiğ paket içeriği

KALORİ

470kcal

55orta

POTASYUM

160mg

LİF

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 53%

Protein

· 7%

Yağ

21g

· 40%

Lif

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.35mg · 29% GDV

4.5mg · 28% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.2mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

1450mg · 63% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sebzeli Indomie noodle, çiğ İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 104:1

İdeal 4:1 üzerinde (104:1).

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sebzeli Indomie noodle, çiğ Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sebzeli Indomie noodle çiğ kaç kalori?

Sebzeli Indomie noodle çiğ, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 8 g protein bulunur.

Sebzeli Indomie noodle vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Sebzeli Indomie noodle, çiğ hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.