Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

İndomie özel çeşnili noodle Kaç Kalori?

Hazır erişte, özel çeşnili

KALORİ

470kcal

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.8g

İndomie özel çeşnili noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 53%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

21g

· 40%

Lif

2.8g

İndomie özel çeşnili noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.2mg · 20% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

1450mg · 63% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

İndomie özel çeşnili noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İndomie özel çeşnili noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İndomie özel çeşnili noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

İndomie özel çeşnili noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İndomie özel çeşnili noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 173.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (173.3:1).

İndomie özel çeşnili noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

İndomie özel çeşnili noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

İndomie özel çeşnili noodle kaç kalori?

İndomie özel çeşnili noodle, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.

İndomie özel çeşnili noodle vegan mı, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; vegan uyumluluğu belirtilmemiştir. Gluten ve soya içerir.

İndomie özel çeşnili noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.