🍜
Körili Indomie noodle Kaç Kalori?
Hazır noodle, körili, hızlı pişen, popüler atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Körili Indomie noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 55%
Protein
8g
· 7%
Yağ
18g
· 38%
Lif
2.5g
Körili Indomie noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Körili Indomie noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Körili Indomie noodle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Körili Indomie noodle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Körili Indomie noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Körili Indomie noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 250:1
İdeal 4:1 üzerinde (250:1).
Körili Indomie noodle Gibi Besinler
Körili Indomie noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Körili Indomie noodle kaç kalori ve makroları nedir?
100 gramında 450 kalori bulunur. Aynı miktarda 8 g protein, 60 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 2,5 g lif içerir.
Körili Indomie noodle glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 70 olduğu için yüksektir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Körili Indomie noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.