EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍜

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, rafine tahıl bazlı, hızlı hazırlanan körili instant noodle

KALORİ

470kcal

GI

58orta

POTASYUM

160mg

LİF

3.2g

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 54%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

20g

· 39%

Lif

3.2g

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.35mg · 29% GDV

B3

4.5mg · 28% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

Folat

55µg · 14% GDV

Mineraller

Sodyum

1850mg · 80% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Körili Indomie hazır noodle (kuru) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 173.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (173.3:1).

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Körili Indomie hazır noodle (kuru) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Körili Indomie hazır noodle (kuru) kaç kalori içerir?

100 gramında 470 kalori bulunur. Aynı miktarda 63 g karbonhidrat, 8.5 g protein ve 20 g yağ içerir.

Körili Indomie hazır noodle vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve soya içerir; alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Körili Indomie hazır noodle (kuru) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.