EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍜

Indomie Noodle Körili Kaç Kalori?

Popüler hazır erişte, körili çeşni, hızlı hazırlanır

KALORİ

460kcal

GI

60orta

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Indomie Noodle Körili Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

460

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 56%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

18g

· 37%

Lif

2.5g

Indomie Noodle Körili Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.5mg · 9% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

1700mg · 74% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Indomie Noodle Körili Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

37
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie Noodle Körili İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie Noodle Körili Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Indomie Noodle Körili Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie Noodle Körili Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 125:1

İdeal 4:1 üzerinde (125:1).

Indomie Noodle Körili Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Indomie Noodle Körili Hakkında Sık Sorulan Sorular

Indomie Noodle Körili kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 460 kcal bulunur. Ayrıca 8.2 g protein, 62 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 2.5 g lif içerir.

Indomie Noodle Körili vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten ve soya alerjenleri içerir.

Indomie Noodle Körili hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.