Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Kaç Kalori?

Hazır noodle, baharat ve yağ paketiyle

KALORİ

460kcal

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

460

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 52%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

20g

· 40%

Lif

2.5g

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 17% GDV

0.15mg · 12% GDV

1.5mg · 9% GDV

A Vitamini

50µg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

1700mg · 74% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Selenyum

3µg · 5% GDV

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 84:1

İdeal 4:1 üzerinde (84:1).

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) Hakkında Sık Sorulan Sorular

İndomie hazır noodle kaç kalori?

İndomie hazır noodle, paket baharatı ve yağıyla birlikte 100 gramda 460 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.

İndomie noodle diyete uygun mu?

100 gramında 460 kalori, 58 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren enerji yoğun bir üründür. Glisemik indeksi 70'tir ve ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.

İndomie hazır noodle (paket baharatı ve yağıyla) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.