🍮
Kaymaklı incir tatlısı Kaç Kalori?
Şekerli incir tatlısı, kaymak ile servis edilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı incir tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 55%
Protein
3.4g
· 5%
Yağ
11.2g
· 40%
Lif
2.6g
Kaymaklı incir tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
248mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kaymaklı incir tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı incir tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı incir tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı incir tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı incir tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Kaymaklı incir tatlısı Gibi Besinler
Kaymaklı incir tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymaklı incir tatlısı kaç kalori?
Kaymaklı incir tatlısı 100 gramında 248 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g karbonhidrat, 11,2 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.
Kaymaklı incir tatlısı glütensiz mi?
Evet, kaymaklı incir tatlısı glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kaymaklı incir tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.