Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Çikolata kaplı incir şekeri Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli tatlı; incir bazlı ve çikolata kaplı.

KALORİ

412kcal

58orta

POTASYUM

410mg

LİF

6.4g

Çikolata kaplı incir şekeri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

412

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.5g

· 68%

Protein

3.8g

· 4%

Yağ

13.2g

· 28%

Lif

6.4g

Çikolata kaplı incir şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.11mg · 6% GDV

E Vitamini

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

86mg · 12% GDV

Potasyum ⭐

410mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çikolata kaplı incir şekeri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplı incir şekeri İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplı incir şekeri Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolata kaplı incir şekeri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplı incir şekeri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Çikolata kaplı incir şekeri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolata kaplı incir şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplı incir şekeri kaç kalori?

Çikolata kaplı incir şekeri 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 71,5 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.

Çikolata kaplı incir şekerinin glisemik indeksi nedir?

Çikolata kaplı incir şekerinin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında 71,5 g karbonhidrat bulunur.

Çikolata kaplı incir şekeri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.