Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

İnce bademli bisküvi Kaç Kalori?

İnce, bademli, tatlı bisküvi

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

185mg

LİF

3.8g

İnce bademli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.4g

· 52%

Protein

8.6g

· 7%

Yağ

22.1g

· 41%

Lif

3.8g

İnce bademli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.1mg · 27% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.9mg · 12% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

148mg · 21% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Sodyum

265mg · 12% GDV

İnce bademli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İnce bademli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İnce bademli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İnce bademli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İnce bademli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 140:1

İdeal 4:1 üzerinde (140:1).

İnce bademli bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

İnce bademli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

İnce bademli bisküvi kaç kalori?

İnce bademli bisküvi 100 gramında 485 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 63,4 g karbonhidrat bulunur.

İnce bademli bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 485 kalori ve 63,4 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 62'dir; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, ağaç yemişleri, yumurta ve süt içerir.

İnce bademli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.