🍫
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Kaç Kalori?
İlave şekersiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 37%
Protein
6g
· 5%
Yağ
34g
· 58%
Lif
8g
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B3
0.75mg · 5% GDV
A Vitamini
32µg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
125mg · 30% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Gibi Besinler
İlave Şekersiz Tambol Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
İlave Şekersiz Tambol Çikolata kaç kalori?
İlave Şekersiz Tambol Çikolata 100 gramda 480 kcal içerir.
İlave Şekersiz Tambol Çikolatada ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 49 gram karbonhidrat bulunur. İlave şeker içermemesi, karbonhidrat içermediği anlamına gelmez.
İlave Şekersiz Tambol Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 6 gram protein vardır.
İlave Şekersiz Tambol Çikolatanın yağ oranı nedir?
100 gramında 34 gram yağ içerir.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata lifli mi?
Evet, 100 gramında 8 gram lif bulunur.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ve soya alerjenleri içerir.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata ketojenik veya düşük karbonhidratlı beslenmeye uygun mu?
100 gramında 49 gram karbonhidrat bulunduğu için düşük karbonhidratlı bir ürün değildir. Ketojenik beslenmeye uygunluğu kişisel günlük karbonhidrat hedefine bağlıdır.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş ürün olarak sınıflandırılır.
İlave Şekersiz Tambol Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.