🍵
Tarçınlı ıhlamur Kaç Kalori?
Bitki çayı, antioksidan, rahatlatıcı, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tarçınlı ıhlamur Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 80%
Protein
0.1g
· 20%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Tarçınlı ıhlamur Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.5mg · 1% GDV
A Vitamini
1µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Tarçınlı ıhlamur Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tarçınlı ıhlamur İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tarçınlı ıhlamur Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tarçınlı ıhlamur Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tarçınlı ıhlamur Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Tarçınlı ıhlamur Gibi Besinler
Tarçınlı ıhlamur Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tarçınlı ıhlamur kaç kalori içerir?
Tarçınlı ıhlamur 100 gramda 2 kalori içerir. Bu nedenle enerji değeri oldukça düşüktür.
Tarçınlı ıhlamur diyete uygun mu?
Verilen bilgilere göre tarçınlı ıhlamur vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 0 olduğu için karbonhidrat etkisi çok düşüktür.
Tarçınlı ıhlamur hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.