Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋🍵

●Düşük GI

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Kaç Kalori?

Zencefil ve limonlu ıhlamur çayı, antioksidanlar ve C vitamini içerir, bağışıklık sistemini destekler.

KALORİ

2kcal

0düşük

POTASYUM

7mg

LİF

0.1g

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.4g

· 80%

Protein

0.1g

· 20%

Yağ

· 0%

Lif

0.1g

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.5mg · 3% GDV

A Vitamini

0.2µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı kaç kalori?

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ miktarı 0,02 gram, karbonhidrat miktarı ise 0,4 gramdır.

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı diyete uygun mu?

Glikemik indeksi 0 olan bu çay; vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenme dahil birçok beslenme düzeniyle uyumludur. Minimal işlenmiş bir içecektir.

Zencefilli limonlu ıhlamur çayı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.