Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍯

İçi boş minik burma kadayıf Kaç Kalori?

Şerbetli, çıtır kadayıf, içi fıstıksız veya cevizsiz

KALORİ

340kcal

75yüksek

POTASYUM

60mg

LİF

1.3g

İçi boş minik burma kadayıf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 77%

Protein

3.7g

· 4%

Yağ

7.5g

· 19%

Lif

1.3g

İçi boş minik burma kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.13mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

120mg · 5% GDV

Selenyum

3µg · 5% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

İçi boş minik burma kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İçi boş minik burma kadayıf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İçi boş minik burma kadayıf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İçi boş minik burma kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İçi boş minik burma kadayıf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 150:1

İdeal 4:1 üzerinde (150:1).

İçi boş minik burma kadayıf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

İçi boş minik burma kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular

İçi boş minik burma kadayıf kaç kalori?

İçi boş minik burma kadayıfın 100 gramı 340 kaloridir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 7,5 g yağ ve 3,7 g protein bulunur.

İçi boş minik burma kadayıfın glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 75’tir; bu değer yüksektir. Ayrıca gluten içerir ve işlenmiş bir tatlıdır.

İçi boş minik burma kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.