🧋
Ice latte yarım yağlı Kaç Kalori?
Soğuk espresso ve yarım yağlı sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ice latte yarım yağlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.3g
· 43%
Protein
2.1g
· 27%
Yağ
1g
· 30%
Lif
0g
Ice latte yarım yağlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
79mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Ice latte yarım yağlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ice latte yarım yağlı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ice latte yarım yağlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ice latte yarım yağlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ice latte yarım yağlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.27g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ice latte yarım yağlı Gibi Besinler
Ice latte yarım yağlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yarım yağlı ice latte kaç kalori?
Yarım yağlı ice latte 100 gramında 34 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Yarım yağlı ice latte diyete uygun mu?
100 gramda 34 kalori ve glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ice latte yarım yağlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.