Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧋

●Düşük GI

Laktosuz şekersiz ice latte Kaç Kalori?

Laktosuz, şekersiz, buzlu kahve içeceği

KALORİ

27kcal

28düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Laktosuz şekersiz ice latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.1g

· 33%

Protein

1.5g

· 24%

Yağ

1.2g

· 43%

Lif

Laktosuz şekersiz ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.28mg · 6% GDV

A Vitamini

14µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

44mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Laktosuz şekersiz ice latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktosuz şekersiz ice latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktosuz şekersiz ice latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktosuz şekersiz ice latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktosuz şekersiz ice latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.32g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktosuz şekersiz ice latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Laktosuz şekersiz ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktosuz şekersiz ice latte kaç kalori?

Laktosuz şekersiz ice latte, 100 gramında 27 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Laktosuz şekersiz ice latte diyete uygun mu?

100 gramında 27 kalori ve 2,1 g karbonhidrat içerdiği için kalori ve karbonhidrat alımını takip eden beslenme planlarına uyabilir. Glisemik indeksi 28'dir; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktosuz şekersiz ice latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.