🧊☕🐐
Keçi sütlü ice latte Kaç Kalori?
Keçi sütü ile hazırlanmış soğuk espresso bazlı latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçi sütlü ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 34%
Protein
2.2g
· 22%
Yağ
2g
· 44%
Lif
0g
Keçi sütlü ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
57µg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Keçi sütlü ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçi sütlü ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçi sütlü ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçi sütlü ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçi sütlü ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Keçi sütlü ice latte Gibi Besinler
Keçi sütlü ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keçi sütlü ice latte kaç kalori?
Keçi sütlü ice latte 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Keçi sütlü ice latte düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Keçi sütlü ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.