Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Kaç Kalori?
Sütlü, mocha aromalı, içime hazır soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (orta) Ice Break Mocha Soğuk Kahve (250 g) 148 kaloridir. 100 gramında 59 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 5.8 g protein, 3.8 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.8 µg B12 ile günlük ihtiyacın %33'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Nedir?
Ice Break Mocha Soğuk Kahve, süt bazlı, içime hazır ve mocha aromalı şişe kahvedir; kahve tadını kakao ve sütün yumuşaklığıyla bir araya getirir. Buzdolabında soğutulup doğrudan içilir; evde hazırlanmış kahveden farklı olarak yanınızda taşımaya ve hızlıca tüketmeye uygundur.
Tatlı, hafif çikolatalı aromasıyla kahvaltıda, çay saatinde ya da gün içinde serinletici bir içecek olarak tercih edebilirsiniz. Yanına sade bir tost veya meyve seçmek, içeceğin tatlılığını dengelemeye yardımcı olur. Karbonhidratı görece yüksek, proteini ise sınırlı bir içecektir; daha hafif bir tercih için şişenin tamamı yerine daha küçük bir porsiyon içebilirsiniz.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
59
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.5g
· 3% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
1.5g
· 2% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 63% · Protein 15% · Yağ 22%
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
72mg · 10% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.2µg · 4% GDV
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve ile Karşılaştır
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Gibi Besinler
Ice Break Mocha Soğuk Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ice Break Mocha soğuk kahvenin içinde ne var?
Ice Break Mocha soğuk kahve, süt ve kahve içeren, mocha yani kahve-çikolata aromalı hazır bir içecektir. İçerik ve katkı maddeleri ülkeye veya ürün formülüne göre değişebileceğinden, kesin içerik için şişedeki güncel listeye bakın.
Ice Break Mocha soğuk kahvede kafein var mı?
Evet, kahve içerdiği için kafein de içerir. Bu miktar ürün formülüne ve satıldığı pazara göre değişebilir; burada kesin bir kafein miktarı verilmediğinden, varsa ambalaj üzerindeki kafein bilgisini esas alın.
Ice Break Mocha soğuk kahve şekerli mi?
Evet, mocha çeşidi tatlı bir hazır kahve içeceğidir ve şeker içerir. Ne kadar şeker bulunduğunu mevcut besin değerlerinden çıkarmak mümkün değildir; şeker miktarı için şişenin üzerindeki besin tablosunu kontrol edin.
Ice Break Mocha soğuk kahve normal Ice Break kahvesinden nasıl farklıdır?
Ice Break Mocha soğuk kahve, kahve tadına mocha’nın çikolata benzeri aromasını ekler; bu nedenle sade kahveli çeşitlere göre daha tatlı ve tatlı aromalıdır. Tam fark, markanın satışa sunduğu çeşide ve formülüne bağlıdır.
Ice Break Mocha soğuk kahveyi açtıktan sonra nasıl saklamalıyım?
Ice Break Mocha soğuk kahveyi açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Sütlü bir içecek olduğu için oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; ambalajdaki saklama talimatlarını izleyin.
Ice Break Mocha soğuk kahveyi içmeden önce çalkalamak gerekir mi?
Evet, içmeden önce Ice Break Mocha soğuk kahve şişesini çalkalamak iyi bir fikirdir. Beklerken içindeki bileşenler ayrışabilir; çalkalamak içeceğin daha homojen olmasına ve mocha aromasının her yudumda dengeli dağılmasına yardımcı olur.
Ice Break Mocha soğuk kahve sıcak içilebilir mi?
Evet, Ice Break Mocha soğuk kahveyi ısıtabilirsiniz; ancak ürün soğuk içilmek üzere hazırlanmıştır. Isıtacaksanız şişeyi mikrodalgaya koymayın, içeceği mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın ve eşit ısınması için karıştırın.
Ice Break Mocha soğuk kahveyi akşam içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein içerdiği için Ice Break Mocha soğuk kahveyi akşam içmek bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız, özellikle yatma saatine yakın içmek yerine günün erken saatlerini tercih edin.
Ice Break Mocha soğuk kahve çocuklar için uygun mu?
Ice Break Mocha soğuk kahve çocuklar için günlük bir içecek olarak iyi bir tercih değildir; hem kafein içerir hem de tatlı bir hazır içecektir. Çocuğa sunarken yaşını ve kafein hassasiyetini göz önünde bulundurun; su ve sade süt daha uygun seçeneklerdir.
Ice Break Mocha Soğuk Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.