Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Hürpik Çilekli Kaç Kalori?
Çilek aromalı, şekerli yumuşak şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Hürpik Çilekli (8 g) 30 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 7.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Hürpik Çilekli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 8 g
30
KCAL / 8G
Karbonhidrat
7.4g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Hürpik Çilekli besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (8 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 30 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.4 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Hürpik Çilekli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 8 g | 30 kcal |
| 1 adet (küçük) | 5 g | 19 kcal |
| 1 adet (büyük) | 12 g | 46 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 114 kcal |
| 5 adet (orta) | 40 g | 152 kcal |
| 1 paket (bütün) | 80 g | 304 kcal |
| 10 adet (orta) | 80 g | 304 kcal |
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 380 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hürpik Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hürpik Çilekli nasıl bir şekerlemedir?
Hürpik Çilekli, çilek aromalı, çiğnenebilir ve ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Meyve yerine şekerleme olarak değerlendirilmelidir; yumuşak ve esnek dokusu, üretimde kullanılan şekerleme bileşenlerinden gelir.
Hürpik Çilekli gerçek çilek içerir mi?
Hürpik Çilekli adındaki çilek ifadesi tek başına gerçek çilek kullanıldığını göstermez. Bu ürün çilek aromalı bir şekerlemedir; meyve miktarı veya çilek kaynaklı bileşenler için paketteki içerik listesine bakın.
Hürpik Çilekli neden çiğnenebilir yapıdadır?
Hürpik Çilekli, sert bir şeker gibi kırılmak yerine esnek ve çiğnenebilir olacak şekilde hazırlanan bir şekerlemedir. Bu dokuyu şekerleme formülündeki şurup ve kıvam verici bileşenler sağlar; kesin içerik ürüne göre değişebilir.
Hürpik Çilekli paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Hürpik Çilekli’yi paketi açıldıktan sonra ağzı kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve sıcaklık şekerlemenin yapışmasına veya dokusunun değişmesine yol açabilir; pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu izleyin.
Hürpik Çilekli vejetaryenler için uygun mudur?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Hürpik Çilekli vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak tarifler ve ürün içerikleri zamanla değişebileceği için belirli bir hayvansal bileşenden kaçınıyorsanız satın aldığınız paketin güncel içindekiler listesini kontrol edin.
Hürpik Çilekli vegan mıdır?
Hürpik Çilekli vegan olarak belirtilmemiştir; vejetaryen olması vegan olduğu anlamına gelmez. Çiğnenebilir şekerlemelerde jelatin gibi hayvansal kaynaklı bileşenler bulunabilir, bu nedenle vegan olup olmadığını güncel paket içeriğinden doğrulayın.
Hürpik Çilekli şeker oranı yüksek bir ürün müdür?
Evet, Hürpik Çilekli şekerleme olduğu için şekerli bir üründür. Tatlı isteği için ara sıra tüketilebilir, ancak günlük beslenmede meyvenin veya besleyici bir ara öğünün yerini tutmaz.
Hürpik Çilekli diş çürüğüne yol açar mı?
Hürpik Çilekli gibi şekerli ve çiğnenebilir şekerlemeler diş çürüğü riskini artırabilir; özellikle sık tüketilip dişlerde uzun süre kalmaları riski yükseltir. Tükettikten sonra su içmek ve düzenli diş temizliği yapmak yararlıdır.
Diyabeti olanlar Hürpik Çilekli yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Hürpik Çilekli’yi dikkatle değerlendirmelidir; şekerli bir şekerleme kan şekerini yükseltebilir. Uygun miktar kişisel tedavi ve öğün planına bağlıdır, bu nedenle kendi planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Çocuklar Hürpik Çilekli yiyebilir mi?
Çocuklar Hürpik Çilekli yiyebilir, ancak çiğnenebilir şekerlemeler küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklara vermeyin; daha büyük çocuklar tüketirken oturmalı ve yetişkin gözetiminde olmalıdır.
Hürpik Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Demir
0.01mg · 0% GDV
Fosfor
0.16mg · 0% GDV
Magnezyum
0.08mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.16mg · 0% GDV
Hürpik Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hürpik Çilekli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (8 g) için alınan 30 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Hürpik Çilekli Nedir?
Hürpik Çilekli, çilek aromalı, çiğnenebilir bir şekerlemedir; taze meyve ya da ev yapımı bir tatlı değil, hazır tüketilen bir atıştırmalıktır. Yumuşak ve esnek dokusu, tatlı çilek aromasıyla öne çıkar.
Türkiye’de bu tür şekerlemeler gün içinde tek başına, beslenme çantasına eklenerek ya da çay yanında küçük bir ikram olarak yenir. Yoğun tatlılığı nedeniyle ana öğün yerine değil, canınız tatlı istediğinde ara sıra tercih edebilirsiniz. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. 100 gramında 92 g karbonhidrat bulunur. Bir orta boy parça yaklaşık 8 g’dır; daha ölçülü bir atıştırmalık için bir parçayla yetinip yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Hürpik Çilekli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Hürpik Çilekli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hürpik Çilekli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hürpik Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hürpik Çilekli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Hürpik Çilekli ile Karşılaştır
Hürpik Çilekli Gibi Besinler
Hürpik Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.