EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🌰

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Kaç Kalori?

Doğal şekerli, enerji yoğun, fındık bazlı atıştırmalık

KALORİ

458kcal

GI

48orta

POTASYUM

512mg

LİF

7.9g

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

458

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 41%

Protein

7.6g

· 6%

Yağ

28.1g

· 53%

Lif

7.9g

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.7mg · 58% GDV

B1

0.16mg · 13% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Fosfor

182mg · 26% GDV

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

20.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu kaç kalori?

100 gramında 458 kalori vardır. Enerji yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirler.

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu vegan mı ve alerjen içerir mi?

Bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındık kaplı fındık ezmeli dolgulu hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.