🍫
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Kaç Kalori?
Doğal şekerli, enerji yoğun, lifli atıştırmalık; kakao ve fındık ezmesi içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 53%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
19.6g
· 41%
Lif
8.9g
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Gibi Besinler
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakao parçacıklı ve fındık ezmeli hurma topları kaç kalori içerir?
Kakao parçacıklı, fındık ezmeli hurma topları 100 gramda 418 kalori içerir. Aynı miktarda 19,6 g yağ, 58,4 g karbonhidrat ve 6,8 g protein bulunur.
Fındık ezmeli hurma topları diyete uygun mu?
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 418 kalori içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir; ayrıca ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Hurma topları (kakao parçacıklı, fındık ezmeli dolgulu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.