🍬
Hurma cevizli sucuk Kaç Kalori?
Enerji yoğun, ceviz ve hurma pekmezi bazlı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurma cevizli sucuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 42%
Protein
8.6g
· 7%
Yağ
26.4g
· 51%
Lif
5.9g
Hurma cevizli sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Folat
34µg · 9% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Magnezyum
96mg · 23% GDV
Hurma cevizli sucuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurma cevizli sucuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurma cevizli sucuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurma cevizli sucuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurma cevizli sucuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.8g
Omega 6:3 oranı 5.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.9:1).
Hurma cevizli sucuk Gibi Besinler
Hurma cevizli sucuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.