Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Humm Organic Fındıklı Kek Kaç Kalori?

Organik, fındıklı, kek, lifli, enerji kaynağı

KALORİ

410kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

4.5g

Humm Organic Fındıklı Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 47%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

20g

· 46%

Lif

4.5g

Humm Organic Fındıklı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Humm Organic Fındıklı Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Humm Organic Fındıklı Kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Humm Organic Fındıklı Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Humm Organic Fındıklı Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Humm Organic Fındıklı Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).

Humm Organic Fındıklı Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Humm Organic Fındıklı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Humm Organic Fındıklı Kek kaç kalori?

Humm Organic Fındıklı Kek, 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 46 g karbonhidrat bulunur.

Humm Organic Fındıklı Kekin glisemik indeksi nedir?

Humm Organic Fındıklı Kekin glisemik indeksi 55'tir. Yumurta, sert kabuklu yemişler ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Humm Organic Fındıklı Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.