Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Kaç Kalori?
Kakaolu kremalı sandviç bisküvi, tatlı atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi (30 g) 147 kaloridir. 100 gramında 490 kalori vardır. İçinde 21.6 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 6 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 30 g
147
KCAL / 30G
Karbonhidrat
21.6g
· 8% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
6g
· 8% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 59% · Protein 4% · Yağ 37%
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 147 kcal | |
| Yağ | 6 g | 8% |
| Doymuş yağ | 2.55 g | 13% |
| Trans yağ | 0.09 g | |
| Sodyum | 96 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 21.6 g | 8% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 30 g | 147 kcal |
| 1 adet (küçük) | 15 g | 74 kcal |
| 1 adet (kalın) | 20 g | 98 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 196 kcal |
| 3 adet (büyük) | 45 g | 221 kcal |
| 4 adet (büyük) | 60 g | 294 kcal |
| 100 g | 100 g | 490 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 490 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 490 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi nedir?
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi, arasında tatlı kakaolu krema bulunan iki kakaolu bisküviden oluşan paketli bir atıştırmalıktır. Benzer ev yapımı sandviç bisküvilerden farkı, hazır ve porsiyonlanmış olarak sunulmasıdır.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi gerçek çikolata içerir mi?
Adındaki “kakaolu” ifadesi tek başına gerçek çikolata içerdiğini göstermez. Bisküvi veya krema kakao tozu, çikolata ya da ikisini birden içerebilir; kesin bileşimi öğrenmek için ürünün içerik listesini inceleyin.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi’ni paketi açıldıktan sonra hava almayan bir kaba koyup serin ve kuru yerde saklayın. Nem bisküviyi yumuşatabilir; doğrudan güneş ve ısı da kremanın dokusunu bozabilir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi çayın yanında yenir mi?
Evet, Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı kreması şekersiz çayla iyi eşleşir; çaya batıracaksanız bisküvi hızla yumuşayabileceği için kısa süre bekletin.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi evde nasıl yapılır?
Benzerini evde kakaolu, gevrek iki küçük bisküvi arasına tereyağı veya krem peynir bazlı tatlı bir krema sürerek yapabilirsiniz. Bisküvileri tamamen soğuttuktan sonra birleştirmek, kremanın erimesini ve dağılmasını önler.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi dondurucuya konur mu?
Evet, Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi kısa süreliğine dondurulabilir; hava geçirmeyen bir kapta saklayın. Çözdürürken kapalı tutup oda sıcaklığına gelmesini bekleyin; aksi hâlde yoğuşma bisküviyi nemlendirebilir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi cheesecake tabanında kullanılır mı?
Evet, Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi cheesecake tabanında kullanılabilir. Bisküvileri ufalayıp eritilmiş tereyağıyla karıştırın; içlerindeki krema karışımı zaten tatlandırdığı için tabana ekleyeceğiniz şekeri azaltmanız gerekebilir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi ısınınca kreması erir mi?
Evet, Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi sıcak ortamda beklerse içindeki krema yumuşayabilir veya eriyebilir. Sıcak havada çantada ya da güneş alan yerde bırakmayın; ambalajıyla mikrodalgada ısıtmayın.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi çocuklara ara öğün olur mu?
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi ara sıra verilen tatlı bir atıştırmalık olabilir, ancak düzenli ara öğün yerine geçmez. Çocuğa sunarken yanında meyve veya yoğurt gibi daha doyurucu bir seçenek vermek öğünü çeşitlendirir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi dondurma ile yenir mi?
Evet, Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi dondurmanın yanında veya ufalanıp üzerine serpilerek yenebilir. Servisten hemen önce ekleyin; dondurmanın nemi bisküviyi bekledikçe gevrek olmaktan çıkarır.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.45µg · 2% GDV
B3
0.18mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
96mg · 4% GDV
Demir
0.66mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (30 g) için alınan 147 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Nedir?
Hostess kakaolu kremalı sandviç bisküvi, ABD’li Hostess markasının kakaolu iki bisküvi arasına çikolatalı krema koyarak hazırladığı paketli tatlı atıştırmalıktır. Kakaolu bisküvileri gevrek, iç dolgusu ise yumuşak ve belirgin biçimde tatlıdır.
Türkiye’de çay veya kahvenin yanında, ara öğünde ya da çocukların beslenme çantasında tercih edilebilir. Karbonhidratı ve enerjisi yoğun olduğu için küçük bir porsiyon çoğu zaman yeterlidir; 30 gramlık bir porsiyonu sütle veya şekersiz çayla tüketebilirsiniz.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.11g
Omega 6:3 oranı 63:1
İdeal 4:1 üzerinde (63:1).
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi ile Karşılaştır
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi Gibi Besinler
Hostess Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.