🍫
Kakaolu Hoşbeş gofret Kaç Kalori?
Kakaolu gofret, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Hoşbeş gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 49%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
26g
· 46%
Lif
2.8g
Kakaolu Hoşbeş gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kakaolu Hoşbeş gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Hoşbeş gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Hoşbeş gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Hoşbeş gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Hoşbeş gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Kakaolu Hoşbeş gofret Gibi Besinler
Kakaolu Hoşbeş gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu Hoşbeş gofret kaç kalori?
Kakaolu Hoşbeş gofret 100 gramında 515 kalori içerir. Ayrıca 62 g karbonhidrat ve 26 g yağ sağlar.
Kakaolu Hoşbeş gofret diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 515 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.
Kakaolu Hoşbeş gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.