🍫
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Kaç Kalori?
Fındık aromalı, gevrek gofret, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 48%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27g
· 47%
Lif
2.2g
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık aromalı Hoşbeş gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Gibi Besinler
Fındık aromalı Hoşbeş gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık aromalı Hoşbeş gofret kaç kalori?
Fındık aromalı Hoşbeş gofretin 100 gramı 520 kaloridir. 100 gramda ayrıca 27 g yağ ve 62 g karbonhidrat bulunur.
Fındık aromalı Hoşbeş gofret diyete uygun mu?
Bu gofret 100 gramda 520 kalori içerir ve glisemik indeksi 70'tir. Ultra işlenmiş bir üründür; gluten, sert kabuklu yemişler, soya ve süt içerir.
Fındık aromalı Hoşbeş gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.