🍪
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Kaç Kalori?
Fıstıklı, tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 52%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
23g
· 41%
Lif
3.2g
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hoşbeş fıstıklı bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Gibi Besinler
Hoşbeş fıstıklı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hoşbeş fıstıklı bisküvi kaç kalori?
Hoşbeş fıstıklı bisküvi 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 64 g karbonhidrat bulunur.
Hoşbeş fıstıklı bisküvi kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 68'dir; bu değer kan şekeri üzerinde görece belirgin bir etki gösterebileceğini düşündürür. Gluten, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya da içerir.
Hoşbeş fıstıklı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.