Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

Fındık kremalı gofret

KALORİ

520kcal

70yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 47%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

28g

· 48%

Lif

2.5g

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

1.4mg · 9% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret kaç kalori?

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, 100 gramda 520 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 28 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret alerjen içerir mi?

Evet, gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.