🍫
Hoşbeş bitter gofret Kaç Kalori?
Bitter çikolata kaplamalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hoşbeş bitter gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 48%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
26.8g
· 47%
Lif
4.9g
Hoşbeş bitter gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Hoşbeş bitter gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hoşbeş bitter gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hoşbeş bitter gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hoşbeş bitter gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hoşbeş bitter gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Hoşbeş bitter gofret Gibi Besinler
Hoşbeş bitter gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hoşbeş bitter gofret kaç kalori?
Hoşbeş bitter gofretin 100 gramı 515 kaloridir. Aynı miktarda 26,8 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.
Hoşbeş bitter gofret gluten veya süt içerir mi?
Evet, Hoşbeş bitter gofret gluten, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Hoşbeş bitter gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.